Eva
Tyto tyčinky obsahují vločky, oříšky i semínka a díky tomu je to skvělá (taky dost sladká) svačinka. Navíc je na stole do 30 minut. Ráda jí dávám klukům, když vím, že je čeká odpoledne plné pohybu a je potřeba doplnit energii.
Suroviny:
- 1 plechovka slazeného kondenzovaného mléka
- 3 h jemných vloček
- 1/2 h arašídového másla
- 1/4 h slunečnícových semínek
- 1/4 h dýňových semínek
- 1/4 h mandlových lupínků
- 1/4 h nasekaných vlašskýc ořechů
- posypka
Postup:
- Troubu rozpálím na 175°C. Pekáček vyložím pečícím papírem.
- Do mísy naliji kondenzované mléko a přidám ostatní suroviny (kromě posypky). Vše smíchám v jednolitou směs, rozprostřu do pekáčku a posypu posypkou.
- Peču cca 20 minut, než zezlátnou kraje.
- Po upečení vyndám z formy a nechám vychladnou. Poté nakrájím na dílky podle potřeby.
